Nem as chuvas dos últimos dias amenizaram esse calor. E não há banho que vença! Enquanto o verão das temperaturas recordes continua, apoiamos o banho frio, sempre! Seja o seu chuveiro elétrico ou a gás, você vai economizar (seu bolso e recursos do planeta) e, de quebra, desfrutar dos benefícios da água gelada para sua pele. Sim, ela ajuda, sabia? Veja os benefícios que listamos:
. A água fria mantém o manto hidrolipídico: ele funciona como uma barreira natural da pele que protege, mantém a hidratação e impede a penetração de substâncias que possam causar alergia ou infecção. A água quente remove essa película – é por isso que no inverno existe muito problema com pele ressecada.
. Não é só impressão: o banho frio, de fato, regula a temperatura e melhora a sensação térmica.
. A água quente estimula a oleosidade do couro cabeludo e pode causar a dermatite seborreica – mais conhecida como caspa. Ou seja: tomar banho frio pode evitar o problema.
. No cabelo em si, da mesma maneira que o manto hidrolipídico da pele, a água fria também mantém uma película de hidratação. Além disso, as escamas da cutícula do cabelo se fecham com o enxágue geladinho e as madeixas ficam brilhantes. Sabe por quê? O fio fica mais uniforme e a luz se reflete nele de maneira mais homogênea! Claro que ajuda se o cabelo já for saudável.
. Banho frio melhora a circulação? Sim, mas é um efeito momentâneo: ele causa a vasoconstrição e, no momento que os vasos dilatam novamente, a circulação dá uma melhorada. Ou seja: a olheira desincha e fica mais leve, o desconforto de inchaço no geral passa um pouco. Mas se for algo crônico, não tem banho frio que dê jeito…
0 comments: