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SoulCycle é a novidade da malhação e está fazendo sucesso
em Nova Iorque. As aulas são uma mistura de spinning e musculação e trazem inúmeros
benefícios para o corpo.
A prática foi criada por Julie Rice e Cutler Isabel,
que lançaram o conceito “liberte sua mente e trabalhe seu corpo” durante as
aulas de estúdio em Nova Iorque. O sucesso dessa modalidade foi muito grande e
logo a SoulCycle migrou para Los Angeles com expectativa de expandir-se também
por toda a Europa em 2013.
A técnica utiliza um treino intenso que trabalha
todo o corpo de forma divertida e energizante. As aulas são animadíssimas com excelentes
músicas. As atrizes Katie Holmes e Lady Gaga são algumas das celebridades que
aderiram a essa nova modalidade.
Os amantes dessa atividade dizem que os treinos são
capazes de mudar sua vida, melhorando o corpo e o bem estar.
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